en kvällrunda ...

i duggregnet ...

superskönt ...

när jag väl masat mig ut ...

tittade på ...

Linda Haglund ...

när hon instruerade löpteknik ...

i mästarnas mästare ...

så numer ...

har jag en annan armhållning ...

när jag springer ...

känns bra ...

och lätt ...

brukar mindre energi ...

enligt henne ...

spenderat dagen ...

med mina kommunkollegor ...

en energikick ...

en gång i månaden ...

känner jag ...

hälsade på hos mamma ...

när jag åkte hem ...

och hämtade mina tallrikar ...

som jag beställt ...

så nu har ett dussin ...

middagsmat ...

och en tur till Utanhed ...

med lite kvarglömda grejer ...

fick fika ...

tillsammans med ...

barnens farmor och farfar ...

Alice går obehindrat nu ...

och håret lockar sig nacken ...

på stora tjejen ...

som sagt ...

blev en joggingtur ...

efter fikat ...

och nu häckar vi framför hockey ...

i soffan ...

tidig dag i morgon ...

sen blir det städning ...

för nu är det fingeravtryck ...

i dammet ...

i morse vaknade jag av ...

musik utanför fönstret ...

regnmusik ...

ser ut att bli en våt dag ...

men det spelar inte ...

så stor roll ...

för mig ...

ska vara inne hela dagen ...

på möte ...

ha en bra dag ...