halka i morse ...

plusgraderna gick ner mot nollan ...

men sen kom   ...

länge sen sist ...

utelek på em ...

innan två av oss ...

åkte på ...

brandskyddsutbildning ...

nyttigt och bra ...

teori ...

och lite praktisk test ...

att spruta med pulver/skumsläckare ...

i morgon ...

är det några andra ...

som får utbildning ...

målat en omgång färg ...

till ...

på hyllorna ...

letar förtvivlat ...

efter några andra ...

svarta hyllor ...

som jag tänkt skulle passa ...

perfekt ...

i det vita sovrummet ...

men vi får leta vidare ...

det grådisiga vädret ...

håller i sig ...

novembergrått ...

är färgnyansen just nu ...

men det är varmt ...

och det gillar jag ...

har pysslat på em ...

några hyllor ...

en lampfot ...

har också fått behandling ...

med vitfärg ...

en massa läsning i helgen ...

har jag hunnit med ...

bl a den här ...

lättläst ...

korta kapitel ...

det gillar jag ...

bara ett till ...

innan jag lägger ifrån mig den ...

helt plötsligt ...

har jag läst halva boken ...

Oscar o Alice ...

hälsade på morfar ...

en sväng i kväll ...

Molly hade feber ...

så det blev inget ...

besök från Björbo ...

en joggingtur ...

innan Solsidan ...

som jag tycker var klockren ...

ikväll ...

nu rullar ...

Arne Dahl-deckaren ...

ända tills läggdags ...

ha en fin måndag ...

gårdagen ...

var en grå dag ...

både inombords ...

och utanför fönstret ...

inget att orda om ...

bara lägga det bakom sig ...

och traska vidare ...

handlade i allafall ...

lite fårskinnstyg ...

så nu finns det hemma ...

när lusten infinner sig ...

hemma igen ...

från en Vansbrovända ...

på fm ...

hälsa på pappa ...

blev ett Håkanssonsbesök ...

när vi åkte hem ...

en kollega svängde in ...

före oss ...

hade varit ute på samma ärende ...

men vid ett annat boende ...

så det blev en gemensam fika ...

det är en fruktansvärt ...

gråmulen söndag ...

men varmt och skönt ...

det regnar emellanåt ...

men ingen snö ...

ha en fin söndag ...

ju ...

att berätta ...

att det blev en joggingtur ...

bara runt byn ...

men ändå ...

slank ur mina rutiner ...

och kom inte tillbaka ...

förrän i kväll ...

men nu ska jag hålla i ...

lite bättre ...

det är ju så skönt ...

att andas lite snabbare ...

att bli varm i kroppen ...

och  bli klar i knoppen ...

för det är ju det som händer ...

när jag rör på mig ...

i lite snabbare tempo ...

en kylig morgon ...

när jag cyklade till jobbet ...

- 8 grader ...

på tempen ...

planeringen ...

tog en oväntad vändning ...

tack vare A ...

vi nådde ...

dit vi aldrig förut nått ...

tack   

efter pizzan ikväll ...

städades det en del ...

i sovrummet ...

tapeten var på plats ...

ny gardin åkte upp ...

dammtorkning ...

sängen ska storstädas ...

men får vänta till imorgon ...

sen är det fräscht ...

inhandla vit färg ...

och ev fårskinnstyg ...

för ett projekt ...

står på lördagens agenda ...

ha en fin kväll ...

en ljuvlig morgon ...

efter gårdagens kyla ...

tog en promenad ...

i mörket ...

10 min i friska luften ...

gör susen ...

och dessutom ...

slog ventilationen igång ...

härligt ...

en lugn fm ...

barnen lekte över ...

avdelningsgränserna ...

lite ommöblering ...

gjorde det lite mysigare ...

tur att det finns ...

kreativa kvinnor ...

drog till sonen ...

direkt efter jobbet ...

fixade med fönster ...

och gardiner ...

så nu är det ...

lite vintrigt ...

och lite juligt ...

i köket ...

han blev i allafall nöjd ...

mannen ska sätta upp ...

det sista av tapeterna ...

i morgon ...

sen är det städa, städa ...

som gäller ...

just nu sover vi i ...

slipdamm ...

och en hemsk röra ...

men det kommer att bli bra ...

nåt att se framemot ...

mannen har bokat en vecka i Sälen ...

i mars ...

vi längtar ...

stängning i morgon ...

en sen sådan ...

samtidigt är det skönt ...

med sovmorgon ...

och hämtmat till kvällen ...

en skön fredag ...

till alla ...

en iskall vind ...

både fysiskt och psykiskt ...

drog fram idag ...

ett givande möte ...

med mycket uträttat ...

innan det blev en blöjhandling ...

Bäckaskogsbesök ...

mjölkhandling ...

pannkaksstekning ...

internetbanken ...

gardinbeställning ...

med 40 % rabatt ...

lite bönder ...

och lite Carina Berg ...

innan det är dags ...

att krypa till kojs med ...

idag ...

har jag bestämt mig ...

min förmåga att brinna ...

för något ...

lägga ner själ och hjärta ...

i det ...

ska jag lägga ner ...

mina intentioner ...

att skapa nåt bra ...

för många ...

är inte uppskattat ...

känner jag ...

varför då slösa min energi ...

och må dåligt ...

hädanefter ...

ska mina nära och kära ...

få ensamrätt ...

på mina omsorger och tankar ...

vad jag tycker och tänker ...

kommer ingen annan att få veta ...

ingen åsikt ...

ska bli min riktlinje ...

kryptiskt skrivet ...

jag vet ...

men jag behöver ...

se orden i skrift ...

för min egen skull ...

och ingen annans ...

min livsåskådning ...

har fått sig en törn ...

kram